NIEUW! VITAL FEET BOWL

AYURVEDISCHE VOETMASSAGE

• Ontspan
• Vitaliseer
• Balanceer Vata & Pitta

De Vital Feet Bowl is een schaaltje gemaakt van Kaash, een legering van koper en tin. De Vital Feet Bowl wordt gebruikt samen met Vital Feet Ghee. Deze kruidenpasta is vitaliserend, gaat veroudering tegen, bevordert de circulatie en heeft een goede werking op de ogen.

De Vital Feet Bowl Set bevat alle benodigdheden voor fantastische voetmassages: Vital Feet Bowl, Vital Feet Ghee (50 ml), opbergzakje, gebruiksaanwijzing op DVD met uitleg en instructies (in het Engels), katoenen handdoekje.

Voetmassage met de Vital Feet Bowl
Zin in een ongelooflijke ervaring van ontspanning, energie en levenslust? Voetmassage met de Vital Feet Bowl en Vital Feet Ghee geeft ontspanning en energie. Een zeer aangename manier om zelf iets te doen voor je gezondheid.
Je voelt het effect in heel je lichaam. Rustiger van binnen en dichterbij jezelf. Om je accu weer helemaal op te laden en je leven nieuwe glans te geven. Deze vorm van massage is:

opwekkend: neemt vermoeidheid weg en vitaliseert het hele lichaam
evenwichtscheppend: geeft kalmte, energie en opgewektheid
zuiverend: verbetert de celstofwisseling, helpt afvalstoffen af te voeren
Vital Feet Bowl en Vital Feet Ghee

De Vital Feet Bowl is een schaaltje gemaakt van Kaash, een bijzondere legering van koper en tin. Samen met Vital Feet Ghee heeft dit een ontspannend en versterkend effect. Met dit schaaltje worden de voeten met de ghee in cirkelvormige bewegingen gemasseerd. Bijzonder rustgevend en energetiserend.
Vital Feet Ghee is de speciale kruidenpasta voor deze bijzondere vorm van voetmassage. Vital Feet Ghee is ayurvedisch geklaarde boter waarin kruiden zijn verwerkt met reinigende, ontspannende en versterkende effecten. De ghee, toegepast in combinatie met de Vital Feet Bowl, is vitaliserend, beschermt tegen veroudering, bevordert de circulatie en heeft een goede werking op de ogen.

Ayurveda

Voetmassage met de Vital Feet Bowl en Vital Feet Ghee is onderdeel van Ayurveda, de traditionele Indiase gezondheidsleer. Dagelijkse voetmassage is een belangrijk onderdeel van een gezonde dagroutine.
De vele voordelen

Voetmasssage ontspant en versterkt de voetspieren, wat voor een onvergelijkbaar gevoel van lichtheid zorgt. Na regelmatig gebruik van de Vital Feet Bowl rust het eigen gewicht heel anders op de voetzolen. Je krijgt een lichtere tred – alsof je voeten zweven.

Maar deze massagemethode biedt nog meer:

Voetmassage met Vital Feet Ghee is goed voor het gezichtsvermogen en
geeft een weldadige ontspanning van de oogspieren.
De huid van de voetzolen blijft soepel. De bloedsomloop wordt bevorderd.

Gebruik van de Vital Feet Bowl

Voorbereiding

Voor het eerste gebruik de schaal met warm water afwassen.
Bij zelfmassage: Zorg ervoor dat u gemakkelijk zit. Leg eventueel een handdoek onder de voeten.
Zet alles wat u nodig heeft binnen handbereik.
Voor beide voetzolen heeft u 1/4 tot 1/2 theelepel Vital Feet Ghee nodig. De ghee is bij hogere temperaturen wat vloeibaarder. Werking en gebruik blijven gelijk. Duur van de massage: 15 minuten.
Massage

Masseer met de ronde donkere kant van de schaal. Breng hier de Vital Feet Ghee op aan en verdeel de ghee met grote halen over de voetzolen. De hiel, de binnenkant en buitenkant goed insmeren.
Begin met de onderzijde van de tenen. Met één hand worden de tenen van voren ondersteund, terwijl de andere hand de schaal tegen de tenen houdt en met lichte druk in cirkelvormige bewegingen masseert. De richting is van grote teen naar kleine teen.
De bal van de voet verdraagt wat meer druk. Ondersteun de tenen weer en masseer de verhogingen op de voetzool – elk apart – in kleine kringen van binnen naar buiten. De plek tussen de eerste en de tweede teen is belangrijk voor de weldadige werking op de ogen. Hier wat langer masseren.
Aan de buitenkant aangekomen wordt in kleine kringen verder naar onderen gemasseerd, ongeveer tot de plek waar de hiel begint.
Daarna naar het midden van de voet en op de voetwelving verder masseren. De druk kan hier heel individueel worden aangepast.
Daarna de hiel eerst cirkelvormig en daarna rondom masseren, waarbij de zijden van de voet van alle kanten uitvoerig worden gemasseerd.
Ten slotte wordt in kleine en grote cirkels de hele voetzool gemasseerd. Ook de bovenkant van de voet kan licht gemasseerd worden. De belangrijkste werking van de massage wordt echter verkregen via de voetzolen.
Het beste tijdstip voor de massage

Voor het slapengaan is deze massage een uitstekende manier om te ontspannen. Daarna simpelweg dunne, goed wasbare sokken aantrekken. De massage kan ook op andere momenten van de dag gedaan worden.
Indien de massage met een voetbad gecombineerd wordt, is het aan te bevelen om eerst de massage te doen. Dan is de huid beschermd tegen uitdrogen door het warme water en kan de ghee dieper doordringen.

Onderhoud van de Vital Feet Bowl

Als de schaal steeds door dezelfde persoon wordt gebruikt: deze in het praktische stoffen zakje bewaren en indien nodig afwassen. Bij gebruik door meerdere personen de schaal voor en na ieder gebruik wassen.
De donkere onderkant van de schaal zal na langer gebruik lichter worden. Dit is natuurlijk en heeft geen enkele invloed op de werking van de massage.

Je kan de Vital Feet Bowl set incl instructie DVD bestellen voor € 44,49 bij Jiva Ayurveda Praktijk door te bellen of een mailtje te sturen.

De Shaktimat

Een spijkerbed – een spijkermat niet alleen voor fakirs!
Duizenden jaren OUDE traditie, vandaag weer actueel
Voor Yoga beoefenaars, als je Tantra energieoefeningen doet maar ZEKER ook bij rugklachten, problemen bij de doorbloeding en vele andere aandoeningen

• Leuk als December Kado ! NU: 43 Euro !
  Bestellen via jivalive@gmail.com, wij sturen je dan de bestelgegevens en sturen nabetaling de mat naar je toe binnen 3 dagen in huis.

Acupunctuur en acupressuur worden al duizenden jaren toegepast om ons lichaam ontspanning en evenwicht te laten ervaren. Daarom wordt onze originele Shaktimat ook wel een acupunctuurmat of acupressuurmat genoemd. Onze Shaktimatten in 2 kleuren verkrijgbaar met 6.ooo punten en kunnen als intensieve zelfacupunctuur worden beschouwd. Hierbij worden de zenuwbanen van het lichaam gestimuleerd, worden belangrijke reflexpunten geactiveerd en komen gelukshormonen vrij.

De Shaktimat is meer dan alleen maar een middel voor revitalisering. Bij rugklachten ontspant de mat uw rugspieren en helpt hij u stress te verminderen. Dagelijks 20 à 40 minuten gebruik van onze Shaktimat volstaat om nieuwe energie op te doen en tegelijkertijd het lichaam heerlijk te laten ontspannen en relaxen dankzij de vrijgekomen endorfine en oxytocine (gelukshormonen).

Met de ORIGINELE Shaktimat bieden wij de hoogste kwaliteit!