A genda
*Kookworkshops najaar 2009
Meldt je telefonisch of via jiva@home.nl
koken op televisie is link naar uitzending van Ohm televisie over aurvedisch koken met Dr. alaknanda Rao
Er is altijd veel belangstelling voor deze Kookworkshops.
Geef je dus snel op!
Vanaf dit jaar werk ik als Kookdocente aan de Academy for
Ayurvedic Studies (www.ayurvedicstudies.nl)
Vanaf September zijn er verschillende kookworkshops.
Alle workshops duren van 11.00 uur tot 15.00 uur.
Kosten per workshop: 85 Euro
De Workshop gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen.
Kun je niet op woensdagen of wil je een andere afspraak maken met
je vriendenclub, Individueel,Sportclub of wil je een keer
Ayurvedisch koken
als Teambuilding met je Bedrijf, dan kun je daar een aparte af-
spraak voor maken.
De kookworkshops worden bij de Praktijk gegeven of Kookstudio bij
jou in de buurt.
Elke les wordt afgesloten met een heerlijk etentje!
Workshops Basisprincipes Ayurvedisch koken
Woensdag 26 Augustus
Woensdag 2 September
Woensdag 16 September
Woensdag 23 September Workshop over Afslanken
Woensdag 30 September
Woensdag 7 Oktober
Woensdag 21 Oktober
Woensdag 28 Oktober Workshop over Afslanken
Woensdag 4 November
Woensdag 11 November
Woensdag 18 November
Woensdag 25 November Workshop over Afslanken
Woensdag 9 December
Woensdag 16 December
Reiniginskuur bij Jiva-Ayurveda: Abhyanga, Stoombad en Nasyam incl. voedingsadvies , elke dag ontvang je, 5 of 3 dagen al deze behandelingen , heel geschikt als je een nieuwe frisse start wil maken na de zomer, als je gestopt bent met roken of als je wil werken aan je gewicht.
Bel of email voor uitvoerige informatie.
Ayurveda en Yoga
Deze Lezing is speciaal bedoelt voor Yoga Studio’s en Yoga groepen
en natuurlijk andere geinterresseerden.
Ayurveda en Yoga zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Als beoefenaar van Yoga kun je veel baat hebben bij tips en
richtlijnen uit de Ayurveda en maak je via deze lezing kennis met
Ayur-Yoga.
Deze vorm van Yoga vervangt niet je eigen oefeningen
(Ashtanga Yoga of Hatha Yoga bijvoorbeeld)
maar geeft inzicht in de manier van oefenen die het beste past
bij je constitutie.
Er is aan deze lezing ook een workshop verbonden.
Mail naar jiva@home.nl voor de Brochure over Ayur-Yoga
en de lezingen.
Waar: Yogacentrum Asana Eersel
Dinsdag 22 september van 20.00tot 22.00 uur
Entree : 10 euro aanmelden via jiva@home.nl
Ayurveda voor Vrouwen
Deze Lezing gaat speciaal over het gebruik van Ayurveda tijdens
Menstruatie, Zwangerschap Bevalling en Overgang.
Tijdens al deze fases zijn er vele handreikingen in Ayurveda die
deze cycli van het vrouwelijk lichaam kunnen ondersteunen zonder
de reguliere behandeling bij klachten te verstoren.
Er is aan deze lezing ook een workshop verbonden.
Mail naar jiva@home.nl voor de Brochure Ayurveda en Vrouwen
en de lezingen.
Waar: Verloskundige Praktijk ‘s-Hertogenbosch
Maandag 14 september van 19.00 uur tot 21.00 uur
Entree : 10 euro aanmelden via jiva@home.nl
Heb je interesse , als Yoga groepje of Verloskundigen Praktijk
voor 1 van deze lezingen maar kun je niet op de
geplande datum? mail dan naar jiva@home.nl dan kunnen we een
andere afspraak maken.
Kookworkshops bij Restaurant NU
————————————————————————————————-
In Mei van dit jaar heb ik een Indiaas Ayurvedisch Menu gekookt
in Restaurant Nu in Eersel.
Ik ga er dit najaar enkele workshops geven op Maandagen.
Deze workshops zijn meer Culinair van aard en we maken dan speciale
gerechten uit de Indiase keuken.
Een prachtige workshop waar je de fijne kneepjes van de Indiase
keuken leert en straks mensen zelf kan verrassen met een kleurrijke
en smakelijke Indiase gerechten.
Kijk op de agenda op de website voor meer informatie hierover!
Er komt ook een speciale brochure die je via een mailtje aan
jiva@home kan aanvragen.
Workshop Hoofdmassage
————————————————————————————————-
Shiro-abhyanga is de Sanskriet naam voor Ayurvedische Hoofdmassage.
Het is eenvoudig om te leren en als je weet hoe het moet kun je
er je vrienden en fanilie een groot plezier mee doen en ze
regelmatig deze fijne ontspannende hoofdmassge geven.
Wat leer je?
Massage technieken die de hoofdhuid ontspannen.
Marmapunten op het hoofd en nek.
Masseren met Indiase Massage Olie.
Kosten Workshop: 75 Euro incl. Informatiemapje over de Massage
en oliegebruik
Duur: 2 uur
Locatie: Wijkcentrum de Schans, Maaspoort Den Bosch
Tijden: van 19.30 uur tot 21.30 uur op:
Donderdag 17 september
Donderdag 24 September
Donderdag 1 Oktober
Ook deze workshop kun je (als groepje)
op een ander tijdstip of locatie afspreken!
Kruidenworkshop
————————————————————————————————-
In deze praktische workshop leer je simpele keukenkruiden toe te
passen als medicijn bij allerlei veelvoorkomende kwaaltjes.
Ook leer je enkele veelgebruikte Ayurvedische kruidenrecepten
maken en gebruiken.
Je leert ook de basisprincipes van Ayurveda om de werking van al
deze kruiden beter te begrijpen.
Kosten Workshop: 75 Euro incl. Informatie map en gebruik
van de kruiden.
Duur: 2 uur
Locatie: Praktijk Jiva Ayurveda
Tijden: Van 10.00 uur tot 12.00 uur
Donderdag 17 September
Donderdag 24 September
Donderdag 1 Oktober
Ook deze workshop kun je (als groepje)
op een ander tijdstip of locatie afspreken!
Afslanken met Ayurveda
————————————————————————————————-
In de data van de Kookworkshops staan er enkele gepland voor
mensen die willen afslanken.
Je krijgt dan tijdens de workshop een voedingsconsult en we koken
gerechten die het lichaam reinigen en helpen met afvallen.
Je kan er dan voor kiezen het 10-daags Mungdahl dieet te gaan
volgen.
Met dit Mono-dieet van alleen Mung-dahl met kruiden en groenten
val je op een gezonde manier af.
Via email krijg je coaching en begeleiding en een consult na 10
dagen met Ayurvedische massage.
let op!
Dit is geen crash-dieet!
Tijdens de workshop leer je koken voor je eigen constitutie om je
verminderde gewicht in stand te houden.
ook bij dit dieet is gezonde voeding en beweging belangrijk!
Bij de workshop krijg je een mapje over Afvallen volgens Ayurveda,
Tips en behandelingen bij Cellulitis en tips over sporten en
bewegen.
Kosten Workshop incl. Consult en Massage na 10 dagen: 185 euro
Aanmelden via jiva@home.nl.
*Massage -kadobon, een leuke verrassing!
Nu verkrijgbaar voor alle behandelingen.
Stel hier je vraag
Heb je een vraag over Ayurveda? Of wil je weten of je gezondheidsklacht verholpen kan worden door Ayurvedische behandelingen en kruiden? Stel dan gerust hier je vraag. Je mail wordt binnen 2 dagen beantwoord!
